Noticias breves y actualizadas sobre salud. Si quieres combatir el catarro, existen muchas hierbas y flores que te ayudarán a expectorar. Las más adecuadas son: regaliz, pino silvestre, eucalipto, tomillo, salvia, amapola o violeta...
Noticias breves sobre salud: Aumentan los casos de sífilis un 16% porque los jóvenes usan menos el preservativo. En 2010 se contabilizaron 2.909 casos de sífilis. Canarias, Madrid y Asturias fueron las comunidades autónomas donde se registraron más casos. También ha aumentado el número de infecciones por el virus del papiloma humano...
Sabías qué... Noticias breves sobre salud. Dormir bien: la base del correcto desarrollo del niño. Dormir poco de niño determinará la salud durante el resto de la vida. El 30% de los niños presenta alteraciones del sueño. La somnolencia diurna excesiva y un comportamiento extraño empiezan también a ser habituales en los niños. El mal sueño del niño resta descanso y bienestar emocional a los padres.
Canciones sobre la alimentación y sobre las rutinas. Con alegres ruiditos nos anuncian las tripitas que llega la merienda y que nos demos prisa...
En una dieta sana y equilibrada se debe eliminar todo tipo de dulces, bollería y golosinas. Actividades para el día de la alimentación.
Las legumbres son de origen vegetal, son base fundamental en nuestra alimentación, aportándonos proteínas, hidratos de carbono, fibra, vitaminas y minerales. Actividades para el día de la alimentación.
Huevos y lácteos, formado por la leche y sus derivados, como el queso y el yogur. Actividades para el día de la alimentación.
El pescado se debe comer 3 ó 4 veces a la semana. Nos aporta proteínas, vitaminas, minerales y omega 3. Actividades para el día de la alimentación.
Pan y cereales. Su consumo nos aporta fibra y nos da energía. Actividades para el día de la alimentación.
Las hortalizas y verduras no pueden faltar en nuestra alimentación. Actividades para el día de la alimentación.
Verduras y hortalizas. Es muy importante consumir verduras a diario. Actividades para el día de la alimentación.
La importancia de las frutas en la alimentación. Se debe tomar al menos 2 piezas de fruta al día. Actividades para el día de la alimentación.
Puzzle de la pirámide de la alimentación. Actividades para el día de la alimentación.
Colorea los alimentos que más te gusten. Diferencia los salados, los dulces y los más sanos. - Fichas didácticas para imprimir sobre los alimentos.
Recopilación de materiales y recursos infantiles y para primaria, relacionados con la alimentación. - Día mundial de la alimentación
El mejor regalo que le puedes hacer a tu hijo es alimentarlo con pecho, sobre todo durante sus primeros días de vida. El calostro, esa sustancia que segregan tus pezones a las pocas horas de su nacimiento y que ya empieza a formarse en ti a partir del sexto mes de embarazo, tiene todos los nutrientes necesarios para su perfecta alimentación. - Tu hijo
